经期不能干什么？

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院

擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗

不能做繁重的体力工作，容易让经期延长月经量增加。避免吃生冷和其他刺激性食物。第三，禁止洗澡，因为月经宫是开放的，洗澡细菌进入子宫会引起感染。这些项目是绝对肯定的。最好不要在经期洗头，这样会延长经期，增加发质。还听说不吃桔子，桔子会增加。不能吃油炸食品，因为受体内分泌黄体酮的影响，女性皮脂分泌增加，油性皮肤，毛细血管扩张的同时，皮肤变得敏感。吃油炸食品会增加皮肤的负担，容易长粉刺和青春痘。