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怀孕期间吃什么有营养且不长肥肉？

2025-04-20 06:40:08 南充市嘉陵区第三人民医院阅读(5551)

病情描述：

怀孕期间吃什么有营养且不长肥肉？

谢秋

南通玛丽妇科医院妇产科职称：主治医师

擅长：从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验，能熟练掌握计划生育四项手术，全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。

病情分析：怀孕三个月之内,要少食多餐,应该跟怀孕之前是一样的,吃些清淡的,好消化的,营养丰富的,热量又很够的日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。补充维生素。充足的睡眠等建议定期做好孕期检查

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医院：南充市嘉陵区第三人民医院

简介：南充市嘉陵区第三人民医院位于四川省南充市嘉陵区新风街13号，医院的联系电话是0817-3811120。

地址：南充市嘉陵区新风街13号

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