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月经只有两天怎么调理？

2025-04-20 06:17:31 南充市嘉陵区第三人民医院阅读(9480)

月经延迟两天，来了就一天，而且来的量非常的少，是出现了怎样的情况，以前根本就没有，请问一下月经只有两天怎么调理？

刘新娟主治医师青岛市第五人民医院

擅长：全科

月经不调的调理，饮食方面要注意均衡营养，忌食生冷刺激性食物，保持营养充足，维持正常的体重指数，不过分减肥，也不过分增重，这些对月经都是有影响的。同时保持健康的生活方式，改变以往的不良生活习惯。注意保温，避免着冷受风寒，好多情况遇冷月经会出现量少等不调症状的。

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医院：南充市嘉陵区第三人民医院

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