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夏天月经期间吃什么好？

2025-04-20 07:16:07 南充市嘉陵区第三人民医院阅读(3264)

我月经每次来都很多，要一个星期才走，每次来都感觉两腿发软整个身子无力，就想吃些好的补一补身体不清楚吃什么比较好，夏天月经期间吃什么好？

常光喜主治医师天津市公安医院

擅长：全科

梨这种水果当中是含有大量的水分的，它的清热解毒，清心降火的作用是大家公认的，同时梨还可以帮助消化，促进食欲，对身体健康好处很多。西瓜的营养价值同样也是很丰富的，可以有效的帮助我们排毒去火，不过肠胃功能不好的人还是少吃西瓜比较好。

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