男人的更年期在多大年龄？

孙毅海 主任医师 南宁市第二人民医院

擅长：擅长于泌尿系结石、前列腺疾病、男性生殖系统疾病的诊治，在结石、肿瘤、前列腺手术及微创泌尿外科手术方面经验丰富。

更年期一般在45岁左右开始的，但是每个人的体质都是会有一定的差异的，所以不用担心，注意规律的安排作息时间。建议看看是否有睡眠差或者潮热盗汗等不适的情况，最好是积极休息，观察一段时间会比较好，注意放松情绪，加强营养，观察身体的情况，多吃滋阴的食物。

李焕晨 主治医师 中国中医科学研究院广安门医院

擅长：全科

通常男性的更年期带50到55岁左右是一个比较有病率较高的岁数阶段。不同人的岁数是有所错后和提前。建议您现如今应该把重点放在上班和学习上，分散自己的注意力，适当加强体育锻炼，增强自身抵抗力，通常是可以平稳的度过更年期，建议注意休息。